- ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL -
Ton ventre mérite une attention personnalisée.
Un accompagnement sur-mesure pour comprendre TON système digestif et agir efficacement.
Tu as lu des articles, testé des conseils génériques, peut-être même suivi des programmes… mais ton ventre reste un mystère ? Parfois, il faut poser les choses. Prendre le temps de regarder TON histoire, TON corps, TES habitudes et construire un plan d’action qui TE correspond vraiment.
📍 En cabinet à Paris (12e) ou en visio · ⏱️ Bilan complet 1h30 · 🌀 Approche Ventre Libre
- Bénéfices -
Ce que l'accompagnement individuel t'apporte.
En séance, on va au-delà des conseils génériques. On plonge dans TON fonctionnement pour comprendre ce qui se passe et construire un plan d’action adapté à ta réalité.
🔍
Comprendre
Pourquoi TON ventre réagit comme ça & pas celui de ta voisine.
🎯
Cibler
Quel système est le plus sollicité chez toi (microbiote, nerf vague, fascias…).
🛠️
Agir
Un plan d’action personnalisé que TU peux appliquer dans TA vie.
🌀
Durer
Des ajustements au fil du temps pour ancrer les changements.
- POUR QUI -
Ces séances sont faites pour toi si ...
✅ Oui c'est pour toi si :
Tu veux un regard expert sur TA situation spécifique.
Tu as besoin de comprendre ce qui se passe dans ton ventre.
Tu préfères un accompagnement personnalisé plutôt qu’un programme standardisé.
Tu veux un plan d’action adapté à ton mode de vie, tes contraintes, ton rythme.
Tu as fait le Programme 21 jours et tu veux aller plus loin.
Tu hésites entre plusieurs offres et tu veux un échange avant de te lancer.
❌ Non ce n'est pas pour toi si :
Tu cherches un avis médical alors que mes séances sont un accompagnement bien-être, pas un suivi médical.
Tu attends une solution instantanée en une séance.
Tu n’es pas prête à mettre en place des changements concrets.
Les recommandations que je propose ne se substituent en aucun cas à un suivi médical. En cas de signaux persistants ou de condition identifiée par un professionnel de santé, consulte ton médecin.
Tes séances.
1h30 à 2h · 120€ · En cabinet ou en visio
C’est LA séance fondatrice. On prend le temps de tout poser : ton histoire, ton corps, tes habitudes. Et tu repars avec un plan d’action clair.
4 étapes :
1. 🗣️ Ton histoire :Un échange approfondi et bienveillant : alimentation, sommeil, stress, émotions, parcours, rythme de vie, activité physique. Pour comprendre ton contexte global.
2. ⚡ Ton terrain :On explore ton énergie, ta constitution, ton tempérament actuel, tes forces et tes fragilités. Pour comprendre COMMENT ton corps fonctionne.
3. 👁️ Observations :Selon ce qui est pertinent pour toi : morphologie (posture, visage, mains) et/ou iridologie (observation de l’iris, outil d’accompagnement non médical).
4. 📋 Ton plan d’action :Tu repars avec un document écrit personnalisé : recommandations alimentaires, routines mouvement, gestion du stress, ajustements selon ton cycle, et par quoi commencer en priorité.
45 min à 1h · 80€ · En cabinet ou en visio
Le bilan pose les bases. Les suivis permettent d’ajuster, d’approfondir, de continuer à avancer à ton rythme.
3 étapes :
1. 📊 Point :
Un échange approfondi et bienveillant : alimentation, sommeil, stress, émotions, parcours, rythme de vie, activité physique. Pour comprendre ton contexte global.
2. 🔧 Ajustements :
On explore ton énergie, ta constitution, ton tempérament actuel, tes forces et tes fragilités. Pour comprendre COMMENT ton corps fonctionne.
3. 🔬 Approfondissement :
Tu repars avec un document écrit personnalisé : recommandations alimentaires, routines mouvement, gestion du stress, ajustements selon ton cycle, et par quoi commencer en priorité.
- TON ACCOMPAGNANTE -
Qui suis-je pour t'accompagner ?
Je suis Manon, naturopathe diplômée et créatrice de la Méthode Ventre Libre.
Après des années à galérer avec mon propre ventre et à multiplier les rendez-vous chez des spécialistes qui me disaient que “tout était normal”, j’ai compris que le problème n’était pas MON ventre. C’était l’approche.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes à comprendre leur système digestif et à retrouver un ventre libre, sans régime restrictif, sans culpabilité.
En séance, tu n’es pas un “cas”. Tu es une femme avec une histoire, un corps, une vie et je suis là pour t’accompagner avec expertise ET humanité.
Certifications
- FAQ -
Questions fréquentes.
Quelle différence entre le bilan et un suivi ?
Le bilan est la séance fondatrice : on pose tout à plat, on comprend ton fonctionnement, on construit ton plan d’action. C’est long (1h30-2h) et complet. Le suivi est plus court (45min-1h) : on fait le point sur ce qui a été mis en place, on ajuste, on approfondit. Si c’est ta première fois avec moi, commence par le bilan.
Je peux faire une séance en visio ?
Oui, toutes les séances sont possibles en visio (aucune installation à faire de ton côté!). L’échange est tout aussi riche et certaines observations restent possibles à distance.
Es-tu médecin ?
Non. Je suis naturopathe, une accompagnante en hygiène de vie. Mes recommandations ne remplacent pas un avis médical. Si tu as des signaux importants ou une condition suivie médicalement, consulte ton médecin.
Combien de séances faut-il ?
Ça dépend de ta situation. Certaines femmes ont juste besoin d’un bilan pour y voir clair. D’autres préfèrent un suivi régulier sur plusieurs mois. On en parle ensemble à la fin du bilan, je te recommande ce qui me semble adapté, sans pression.
Je peux combiner avec un programme ?
Tout à fait. Beaucoup de clientes font le Programme 21 jours + une séance individuelle pour personnaliser. Ou inversement : un bilan d’abord, puis le programme pour structurer la mise en pratique.
Comment je prends rendez-vous ?
Clique sur le bouton “Réserver” et tu accèdes à mon calendrier où tu choisis le créneau qui te convient.
C’est remboursé ?
La naturopathie n’est pas remboursée par la Sécurité sociale. En revanche, certaines mutuelles proposent un forfait “bien-être” ou “approches naturelles”, renseigne-toi auprès de la tienne.